عزيز الزائر نرحب بك ونقولك

بالكوري
당신 지역 알라에서 [mntdnaa]

باالياباني
あなたの地区アラーの[mntdnaa]
بالانجلش
Your district Allah in [mntdnaa]

بالعربي

تفضل و متعنا بمشاركاتك








 
الرئيسيةالبوابة*اليوميةالتسجيلدخولخروج

شاطر | 
 

 التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ღŹήźňђ ღ
مراقبة عامة
مراقبة عامة


انثى
عدد المساهمات : 3487
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
mms
غ' ــريبةةـ قصـــة البسـ(ـمـ)ـة !! تزيييلـ همومنآآآ گگل حيــــن
تقولـ : إأان الحزـنـ مهمآأآ گبـــر لاآبـــد نسيآآنه ~

مُساهمةموضوع: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الخميس سبتمبر 01, 2011 5:10 pm

مسائكم / صباحكم خير وسعاده ...


كيفكم يا أحلى أعضاء ؟؟؟ انشالله تمام ؟؟؟


... التمر ...







غذاء ... وشفاء ... وثواب ...




للتمر قيمة خاصة ومنزلة رفيعة في الإسلام، وكان يدور في خيالي لما كل هذا الاهتمام بالتمر؟ وعندما تعمَّقت في دراسة هذا الموضوع؛ وجدت أن التمر يستحق كل هذا التقدير والإطراء، وهو نعمة عظيمة منَّ الله بها علينا من بين نعمه التي لا تُعَدُّ ولا تحصى، قال الله تعالى: "وَآتَاكُمْ مِنْ كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ وَإِنْ تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللهِ لا تُحْصُوهَا إِنَّ الإِنْسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّار" (إبراهيم: 34).

وقال تعالى: "يُنْبِتُ لَكُمْ بِهِ الزَّرْعَ وَالزَّيْتُونَ وَالنَّخِيلَ وَالأَعْنَابَ وَمِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُون" (النحل: 11)

وبرغم أن التمر خضع لعدة دراسات علمية متخصصة أكدت مدى أهميته إلا أن البعض لا يعرفون عنه إلا القليل.

وبرغم هذا السيل المتدفق من العلوم والمعارف والثقافات في عصرنا الحديث إلا أنني وقفت عاجزاً ومنبهراً أمام فهم النبي صلي الله عليه وسلم لقيمة التمر، حين قال صلى الله عليه وسلم: "إذا أفطر أحدكم فليُفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد تمرًا فالماء فإنه طهور" رواه الترمزى.

وهذا إعجاز نبوي أثبتته الدراسات والأبحاث، فعند نهاية مرحلة ما بعد الامتصاص - في نهاية الصوم - يهبط مستوى تركيز الجلوكوز والأنسولين من دم الوريد البابي الكبدي وهذا بدوره يقلل نفاد الجلوكوز، وأخذه بواسطة خلايا الكبد والأنسجة الطرفية كخلايا العضلات، وخلايا الأعصاب ويكون قد تحلل كل المخزون من الجيلكوجين الكبدي أو كاد، وتعتمد الأنسجة حينئذ في الحصول على الطاقة من أكسدة الأحماض الدهنية، وأكسدة الجلوكوز المُصنَّع في الكبد من الأحماض الأمينية والجليسرول؛ لذلك فإمداد الجسم السريع بالجلوكوز في هذا الوقت له فوائد جمَّة؛ إذ يرتفع تركيزه بسرعة في دم الوريد البابي الكبدي فور امتصاصه، ويدخل إلى خلايا الكبد أولاً ثم خلايا المخ، والدم، والجهاز العصبي والعضلي، وجميع الأنسجة الأخرى، والتي هيأها الله تعالى؛ لتكون السكريات غذاؤها الأمثل والأيْسَر للحصول منها على الطاقة، ويتوقف بذلك تأكسد الأحماض الدهنية، فيقطع الطريق على تكون الأجسام الكيتونية الضارة، وتزول أعراض الضعف العام والاضطراب البسيط في الجهاز العصبي، إن وجدت لتأكسد كميات كبيرة من الدهون، كما يُوقف تناول الجلوكوز عملية تصنيع الجلوكوز في الكبد، فيتوقف هدم الأحماض الأمينية وبالتالي حفظ بروتين الجسم.

لماذا التمر؟!

يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز، وبالتالي فهو الغذاء المثالي للجسم؛ لأنه يحتوي على نسبة عالية من السكريات تتراوح ما بين (75 - 87%) يشكل الجلوكوز 55% منها، والفركتوز 45% علاوة على نسبة من البروتينيات، والدهون وبعض الفيتامينات، أهمها أ، ب2، ب12، وبعض المعادن الهامة، أهمها: الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والمغنيسيوم, الكوبالت، والزنك، والفلورين، والنحاس، والمنجنيز، ونسبة من السليولوز، ويتحول الفركتوز إلى جلوكوز بسرعة فائقة ويمتص مباشرة من الجهاز الهضمي يدوي ظمأ الجسم من الطاقة خاصة بعض الأنسجة التي تعتمد عليه بصفة أساسية كخلايا المخ، والأعصاب، وخلايا الدم الحمراء وخلايا نقي العظام.

وللفركتوز مع السليولوز تأثير منشط للحركة الدودية للأمعاء، كما أن الفوسفور مهم في تغذية مهم في تغذية حجرات الدماغ، ويدخل في تركيب المركبات الفوسفاتية والتي تنقل الطاقة وترشد استخدامها في جميع خلايا الجسم.

كما أن جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها التمر لها دور فعال في عمليات التمثيل الغذائي (أ، ب1، ب2) والبيوتين والريبوفلاتين وغيره، كما أن لها تأثيرًا مهدئ للأعصاب، كما أن للمعادن دورًا أساسيًّا في تكوين بعض الأنزيمات الهامة في عمليات الجسم الحيوية، كما أن لها دورًا هامًّا للغاية انقباض وانبساط العضلات والتعادل الحمض - القاعدي في الجسم فيزول بذلك أي توتر عضلي، أو عصبي ويعمُّ النشاط والهدوء سائر الجسم كما أكدت الأبحاث أن المغانسيوم يقاوم الشيخوخة.

وعلى العكس من ذلك لو بدأ الإنسان فطره بتناول المواد البروتينية أو الدهنية فهي لا تمتص إلا بعد فترة طويلة من الهضم والتحلل، ولا تؤدي الغرض في كفاية الجسم لحاجته السريعة من الطاقة فضلاً عن أن ارتفاع الأحماض الأمينية في الجسم نتيجة للغذاء الخالي من السكريات يؤدي إلى هبوط السكر في الدم.

وبالإضافة للفيتامينات والمعادن نرى أن التمر يحتوى على الألياف وهي تعتبر عاملاً هامًّا في تنشيط حركة الأمعاء ومرونتها أي أنها مليِّن طبيعي، ويحمي من الإمساك وما يترتب عليه من عسر هضم واضطرابات مختلفة.

كما أن البلح الرطب فيه كمية من هرمون البيتوسين وهذا الهرمون من خواصه عمل انقباضة في الأوعية الدموية بالرحم، ومن ثَم يساعد على منع حدوث النزيف الرحمي؛ لذا نجد صدى ذلك في قول الله تعالى في سورة مريم: "وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطُبًا جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا…" (مريم: 25،26)

لهذه الأسباب يمكن لنا أن ندرك الحكمة في أمر النبي صلي الله عليه وسلم بالإفطار على التمر، وكان النبي صلى الله عليه وسلم (يُفْطر قبل أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء) رواه الترمزي وقال حديث حسن.

وبعد فمن الجميل أن تأكل التمر فيصبح لك الغذاء والشفاء، ولكن الأجمل أن يؤكل بنية السنة عن النبي صلى الله عليه وسلم فيصير لك الغذاء والشفاء والثواب إن شاء الله، ولا تنسَ أن تحمد الله وتشكره على هذه النعمة".




دمتم بكل ود ...

تحياتي ...

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساحق
عضومتفاعل
عضومتفاعل


ذكر
عدد المساهمات : 238
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
mms

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الجمعة سبتمبر 02, 2011 7:27 am

تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tokyocity.mam9.com
ღŹήźňђ ღ
مراقبة عامة
مراقبة عامة


انثى
عدد المساهمات : 3487
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
mms
غ' ــريبةةـ قصـــة البسـ(ـمـ)ـة !! تزيييلـ همومنآآآ گگل حيــــن
تقولـ : إأان الحزـنـ مهمآأآ گبـــر لاآبـــد نسيآآنه ~

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الجمعة سبتمبر 02, 2011 8:53 am

Very Happy

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عميد الجروح
........
........


ذكر
عدد المساهمات : 450
تاريخ التسجيل : 28/03/2009
mms

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الجمعة سبتمبر 02, 2011 11:21 am

يعطيكي العافية

على الطرح المميز

وما ننحرم جديدك

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tokyocity.mam9.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الجمعة سبتمبر 09, 2011 3:59 am

يسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღŹήźňђ ღ
مراقبة عامة
مراقبة عامة


انثى
عدد المساهمات : 3487
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
mms
غ' ــريبةةـ قصـــة البسـ(ـمـ)ـة !! تزيييلـ همومنآآآ گگل حيــــن
تقولـ : إأان الحزـنـ مهمآأآ گبـــر لاآبـــد نسيآآنه ~

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الأحد سبتمبر 11, 2011 9:37 pm

يسلمووو يا
سااحق
و

عمييد الجروح
و

نيك ناامي

ع المروور العطرر نوررتوا الصفحه

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساحق
عضومتفاعل
عضومتفاعل


ذكر
عدد المساهمات : 238
تاريخ التسجيل : 05/08/2011
mms

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    الجمعة أكتوبر 07, 2011 12:12 am

الله يسلممك Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tokyocity.mam9.com
وسن
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى
عدد المساهمات : 105
تاريخ التسجيل : 01/07/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...    السبت أكتوبر 15, 2011 11:04 pm

حلوووووووووووو كتييييييييييير
يسلموووو حبيبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التمر ... غذاء وشفاء وثواب ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: اقسام الاسره والصحه :: المنتدى الصحي-
انتقل الى: